菜谱网 自制消暑清热营养绿豆浆的窍门
自制消暑清热营养绿豆浆的窍门
69浏览 · 52收藏 · 13关注
shoula1978
1，绿豆一定要煮沸8-10分钟，才不会影响人体对其它蛋白质的吸收 2，牛奶若高温过久，会破坏其营养成份，所以，先将绿豆煮够10分钟，打成豆浆后与牛一起煮开就可以了 3，糖也不宜煮久，关火后再放，搅匀即可 3，不喜欢加牛奶和糖的，都随各人喜好

窍门推荐

菜谱推荐

菜谱网
61,060美食菜谱做法
46,605精彩图片大全
5,332营养成分表
38,724知识百科介绍
热门食材
水果大全
药材大全
做法大全
图片大全
蔬菜大全
水产大全
川菜大全
浙菜大全
热门菜谱
鸡蛋
萝卜
羊肉
玉米
土豆
排骨
猪肉
黄瓜
豆腐
饺子
鸡肉
木耳
茄子
香菇
牛肉
山药
©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网