紫苏炒螺丝的窍门
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：亲们熬夜看世界杯一定要注意身体哦!
如果熬夜，提醒亲们：
1、要多吃水果、蔬菜补充水份和维生素
2、可以吃一颗维生素B族营养丸
3、提神饮料最好以绿茶为主，虽然想喝酒但也要适量哦，怎么说身体是自己的!
4、熬夜要卸装，把脸洗干净
5、第二天午时要打个小盹
如果熬夜，提醒亲们：
1、要多吃水果、蔬菜补充水份和维生素
2、可以吃一颗维生素B族营养丸
3、提神饮料最好以绿茶为主，虽然想喝酒但也要适量哦，怎么说身体是自己的!
4、熬夜要卸装，把脸洗干净
5、第二天午时要打个小盹
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