海参小米粥的窍门
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①.小米养人，与海参一道下粥，软糯鲜香，口感丰富，营养更是相辅相成。外加做法简单易学，又能很好的保留养分，因此可作为家常营养用餐的首选；
②.海参略带腥味，加少许姜末（姜丝）可抑腥提香；
③.海参营养价值算得上极高了，但小孩子不宜多食，曾有小朋友因食用海参造成白癜风的实例，所以不可过度食用，凡事有度才好。
②.海参略带腥味，加少许姜末（姜丝）可抑腥提香；
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