红枣银耳百合炖雪梨小窍门,美食技巧,好吃诀窍

红枣银耳百合炖雪梨的窍门

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温馨提示：红枣银耳百合炖雪梨虽是一道补养汤品，但是也有一些食用注意事项，风寒咳嗽及中寒便溏者或是脾胃不好的人群不要吃百合，否则不适当的食用会导致肺肾的损害，甚至会加重病情，而且，因为雪梨和银耳偏凉性，所以体寒之人要注意，可以在食用之时适量加入一些蔓越莓或红枣，以中和性质，保证身体调和！

包含此做法的食谱

雪梨银耳百合蔓越莓蔓越莓干煲汤锅清水