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菠菜泥的窍门
菠菜泥的窍门
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如果要同时做多种蔬菜泥，可以一起做唷(要先烫宝宝有吃过的蔬菜，最后再放入新的蔬菜唷)
要记得第一天吃2餐时每餐先让宝宝吃3-4口
确认是否会不会过敏
若不会第二天给一定的量(粥+
菠菜
泥)
大概吃了2天后，我会加入其他蔬菜一起吃
例如：胡萝卜，花椰菜...等等
只能加宝宝之前吃过不会过敏的蔬菜唷
7图
菠菜泥
难度：
一般
烹饪方法：冷冻
配方：
菠菜
步骤：
将菠菜去头后放入水里清洗(要多洗几次)，浸泡大约5分钟(我浸泡2次)
95
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