功效

玉米本身属于一种粗粮,新鲜的玉米味道,香甜可口。其中含有非常丰富的亚油酸,可以起到降低血压的作用,帮助身体内胆固醇代谢物的排出,可以防止心脑血管疾病,而且其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助减肥。这种新鲜的玉米还是一种很强的抗癌类的物质,其中含有cla,可以预防细胞癌变,对于乳腺性疾病有很好的预防作用。