共6图
清炒素四样
6.2分
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美玉__玉
配方:春笋、青椒、鲜蘑菇、木耳，步骤:1.切好春笋和木耳加入开水煮7-8分 2.青椒洗好手撕小块，待炒。 3.鲜蘑菇洗干净用开水煮7-8分捞出 4.少许葱蒜待用。
家常
炒
步骤1.
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切好春笋和木耳加入开水煮7-8分钟左右捞出，待炒。
步骤2.
青椒洗好手撕小块，待炒。
步骤3.
鲜蘑菇洗干净用开水煮7-8分捞出，待炒。
步骤4.
少许葱蒜待用。
步骤5.
最好用铁锅炒菜，健康补铁。放20克花生油待油温热至70-80度放入5颗花椒粒葱蒜，再放四样大火炒7-8分，放少许盐和酱油翻炒2分出锅即可。
