天天菜谱
首页
菜谱
食材
做法
图片
介绍
功效
营养
吃啥
菜谱网
小炒山药做法大全
山药木耳小炒的窍门
山药木耳小炒的窍门
140
浏览 ·
91
收藏 ·
85
关注
1、
山药
切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。
2、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。山药不要生吃,因为生的山药里有一定的毒素。
3、山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药;山药也不可与碱性药物同服。
10图
山药木耳小炒
难度:
一般
烹饪方法:炒
配方:
胡萝卜,山药,黑木耳,青椒,鸡精
步骤:
木耳提前泡发,去蒂,撕小朵;锅里烧开水,把木耳倒进去焯熟捞出,控干水分;
112
相关窍门
家常快手菜—山药木耳小炒的窍门
1、山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。 2、山药皮中所含的皂角素或黏液
阅读:
95
【家庭快手小炒】简单小炒宴客菜---荷兰豆木耳炒山药的窍门
1、焯水一定要先下入山药在下木耳,然后在下荷兰豆,开了马上捞出,焯过了就软了不好吃了。 2、此菜属于清淡菜,盐要稍微少放10%左右。 3、蒜千万不能煸糊了,否则
阅读:
44
相关专题
小炒山药做法大全
菜谱:
27
热度:
0
首页
图片
做法
包含此做法的食谱
山药
鸡精
萝卜
葱花
木耳
青椒胡萝卜
盐水
窍门推荐
蒜台焖土鳝的窍门
1.鳝鱼肉、皮、血都有一定的药用价值,外表的黏液清
阅读:
72
肉末炖白菜的窍门
肉和白菜搭配,本来就已经非常非常鲜美啦,一定不要多
阅读:
85
香煎萝卜丝饼的窍门
萝卜用刨子刨成丝后,一定要用盐腌制一下,让萝卜脱水
阅读:
106
糯米虾的窍门
糯米提前浸泡透,依据个人喜好可以浸染成其他颜色,也
阅读:
113
黑米鸡蛋灌饼的窍门
1、黑米面和面粉混合,黑米面不能超过面粉的三分之一
阅读:
106
萝卜缨猪肉包子的窍门
面团醒发原先的两倍大,包子放入锅里,盖上盖,醒发半
阅读:
93
菜谱推荐
10图
木耳小炒
配方:胡萝卜,山药,西兰花
7.7分
62人做过
11图
木耳小炒
配方:黑木耳,豆腐干,油菜,味精
1,小,时,-,2,小,时
7.8分
95人做过
9图
小炒木耳
配方:黑木耳,洋葱,鸡蛋,青椒
1,0,-,3,0,分,钟
7.4分
25人做过
11图
木耳小炒
荐
配方:里脊肉,胡萝卜,玉米粒,葱末姜末
1,0,-,3,0,分,钟
8.4分
81人做过
9图
小炒山药
配方:腊肉,山药,杏鲍菇,老抽
7.4分
88人做过
14图
莲藕炒手剥虾
荐
配方:莲藕,明虾,味精,胡椒粉
8.8分
112人做过
6图
炒海瓜子
配方:海瓜子,鸡精,豆瓣,料酒
6.3分
57人做过
7图
尖椒茄子面
配方:尖椒,拉面,生抽
窍门
煮蛋器
6.5分
87人做过
9图
酸毛葱炒牛肉
配方:牛肉,酸毛葱,鸡精,生抽
窍门
7.3分
96人做过
10图
健康桃酥
配方:低粉,蛋液,玉米油,泡打粉
窍门
烤箱,打蛋器
7.6分
109人做过