首页 秋天用这个方法吃梨,止咳润肺效果特别好,比吃药强多了

秋天用这个方法吃梨,止咳润肺效果特别好,比吃药强多了

各位亲们大家晚上好,我是你们最爱的小北。


一直以来小北都会带着养生壶去旅行,走遍了美国、新西兰、日本、澳洲......


在品尝过世界各地的美食之后,灵光一现:可以试试用我们的养生壶做出世界各地的名菜!(虽然有点豪言壮语,但不试过怎么知道不行呢?)


于是推出一个全新的栏目

【养生壶吃遍全世界】


在这个栏目里,我们将用养生壶做各种美食。大开脑洞,只有想不到,没有养生壶做不到!


如果你也有创意的食谱,记得在后台与我们联系喔~

入选的亲们将会获得价值50元小北家代金券




           

            第九站            

北京



小吊梨汤

吊梨汤是老北京一道秋冬季的热饮,当时的北京城盛行这种饮品,堪与豆汁齐名!京城的大街小巷,饭馆酒肆,都有它的身影!因为无论坐商或是走商均以铜制提吊做为称量梨汤的器物,一吊为一壶,半吊为半壶,这就是小吊梨汤“吊”字的由来。



小吊梨汤


原 料

Ingredients


雪梨........1-2个

枸杞........10g

冰糖........适量



步 骤

Step by step




1.准备材料。梨选择尽量大个。把梨削皮,尽量不要断,削完不要扔。



2.把梨去核切块。



3.在养生壶中倒入大约1000ml水。倒入切好的梨块。把梨皮也放进去。



4.最后放入枸杞。



5.选择滋补汤模式90min。



6.最后饮用时可以直接把皮取出来,加入适量的冰糖,如果梨够甜,冰糖也可略去。




立秋后,天气逐渐干燥,肺喜润而恶燥,因此,此时最应该注意你的肺。


中医认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最娇嫩的器官,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺。如果因秋燥而伤到肺的话,冬季就很容易感染肺部疾病。因此,秋季一定要注意到肺脏的保护。


最美味养肺法

雪梨无花果



既能护好你的肺,又能满足你的嘴


放眼望去,雪梨才是秋天的头牌,加上土耳其的无花果,令人意想不到的天作之合。这一口,清甜湿润,让人瞬间从夏末过渡到真正的秋天。不用加糖就能一气“喝”成,不费吹灰之力干了这碗雪梨无花果,摆脱秋天的干燥



雪梨


别小看这颗雪梨啊,好的雪梨甜度适中,咬进嘴里口口是水分。最重要的是,既能护好你的肺,润了你的燥,还能满足你的嘴。天气干燥的时候,特别是北方的朋友,总会觉得口鼻干燥肺部也不舒服。所以,雪梨就是你对付秋燥的标配。


无花果


秋天除了雪梨,润肺的活儿怎么少的了无花果。其中最为闻名的当属北纬38°的土耳其无花果。这颗无花果含有20%的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用。它还含有重要的维生素A和C等,蛋白质和氨基酸也很丰富。润肺止咳、清喉利咽、润肠通便、促进消化、防癌解毒它都行。



这包雪梨无花果,

是最适合秋天的懒人汤料包了~

就让这清甜的雪梨味儿陪伴你整个秋天吧~


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