这碗宋美龄最爱的粥，好吃不发胖，还美容养颜！
各位亲们大家晚上好，我是你们最爱的小北。
一直以来小北都会带着养生壶去旅行，走遍了美国、新西兰、日本、澳洲......
在品尝过世界各地的美食之后，灵光一现：可以试试用我们的养生壶做出世界各地的名菜！（虽然有点豪言壮语，但不试过怎么知道不行呢？）
于是推出一个全新的栏目
【养生壶吃遍全世界】
在这个栏目里，我们将用养生壶做各种美食。大开脑洞，只有想不到，没有养生壶做不到！
如果你也有创意的食谱，记得在后台与我们联系喔~
入选的亲们将会获得价值50元小北家代金券！
第七站
南京
多彩美龄粥
美龄粥是南京的传统名菜，属金陵菜，又名民国美龄粥、豆浆山药粥，是创于民国时期的菜品。美龄粥由豆浆、糯米、粳米、山药、百合、枸杞、冰糖等食材做成，既清淡简朴，又营养丰富。
据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。[
多彩美龄粥
原 料
Ingredients
糯米........一把
黄豆........一把
芒果干........一条
梅干........两颗
葡萄干........一把
莲子........一把
百合........一把
山药片........两片
步 骤
Step by step
1.准备好食材，黄豆制成豆浆，糯米和其他干货浸泡两小时
2.将浸泡好的食材混合，放入炖盅
3.把打好的豆浆放入炖盅，启动燕窝粥模式，30分钟即可
4.自动断电后撒上果干即可
你喜欢什么地方的美食呢？欢迎在文章后面留言与小北互动喔~
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“养生壶吃遍全世界”创意食谱
