没有银耳汤的人生是不完整的,换季就该喝它!

银耳有“菌中之冠”的美称,性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气。
银耳莲子百合汤
原 料
Ingredients
银耳........1/4朵
莲子........20颗
干百合........10g
枸杞........10颗
冰糖.......适量

步 骤
Step by step
Step 1:银耳用手掰碎,与干百合一起用清水泡发2小时;
Step 2:将莲子、冰糖、枸杞、泡发的银耳、百合放入养生壶中,加水至1200ml左右;
Step 3:启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。


春末补水必囤银耳汤
百合玉竹莲子羹

换季气温不定,一下子整个人都不好了。以前的自己身体棒棒的,从来没那么容易生病。后来检讨一下,发现所有的时间和精力都倾注在家庭里,甚至没有好好关心过自己的身体。
从今天开始,每天烹煮一碗养生汤来好好治愈自己。21天养成一个习惯,今天,就从一碗润泽滋阴的百合玉竹莲子汤开始。

润泽养颜又滋阴
没有银耳汤的人生是不完整的呢
单品22元/盒
可供2-3人食用

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