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当季汤水 | 黄芪麦冬补气汤

麦冬黄芪泡水喝有补气养血,润肺,滋补肝肾、强壮身体的作用。麦冬黄芪泡水喝的功效既可用于气虚自汗,也可用于阴虚盗汗,几乎没有副作用。还可以治疗气虚,嗓子长期沙哑等,是适合老年人饮用的一款汤水。


黄芪麦冬补气汤

@ 健康生活家-陈伟


材料:


❶ 黄芪10g
❷ 麦冬8g
❸ 枸杞和菊花若干
❹ 冬瓜糖一枚


做法:

先将黄芪、麦冬与枸杞放进茶蓝中,加入1000ml水,用养生汤模式煮50分钟


将菊花与冬瓜糖加入再烧10分钟即可



Tips:

家中没有养生壶的朋友可用小砂锅小炖盅来煮。


养生壶使用小贴士

汤品


●建议程序

滋补汤程序 | 银耳/滋补汤程序 | 养生汤程序    

肉汤类 炖煮时间90-120min

素汤类 炖煮时间60-90min


饭/粥

●建议程序        

滋补汤程序 | 养生汤程序  

粥类 炖煮时间60-90min

饭类 炖煮时间45-60min


(请根据不同型号,选择对应按键)


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