当季汤水丨当归洋参风爪汤
西洋参益气养阴,当归养血活血,都是中医补血方剂中不可或缺的两位药材。凤爪让鲜味提升之余,还让汤水里渗透着浓浓的胶原蛋白!秋季补气养血加美容,当真是极好的!

当归洋参风爪汤
@Nicole的生活书
材料:
❶ 鸡脚 2个(鸡脚剪去脚趾甲)
❷ 当归 10克
❸ 西洋参片 10克
❹ 红枣 5颗(红枣洗净后浸泡15分钟)
❺ 盐 少许
做法:
▼将处理好的鸡脚、红枣和西洋参片放入炖锅中。
▼炖锅加足量水,养生壶加水不超过1000ml。
▼将炖锅放入养生壶。
▼选择2次养生汤模式。
▼程序结束后取出炖锅,加少许盐调味。





