十款美味水果茶，春季养脾胃必备

水果煮来吃，会获得意想不到的效果，而且对于脾胃虚弱的人来说，最为适宜。春夏之交，正式脾胃容易受病菌侵袭之时，不妨把手边的水果煮煮再吃吧。
第一款是随便，小北之所以称之为随便，是因为其实平时大家在家里有什么水果，都可以随便自由搭配，不用纠结一定要放什么水果。煮好后会有意想不到的惊喜。小北这次搭配的是草莓、菠萝、柠檬和苹果，如果家里有水蜜桃、梨、哈密瓜等其他水果食材，都可以搭配试试咯~

食材：

草莓5颗，菠萝20g，柠檬2片，

苹果半个，蜂蜜30ml，红茶包1包

做法：

1、准备好所用的材料，菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。将除柠檬以外的所有水果放入养生壶中。

2、加水至1500ML,放入一包红茶，按水果茶模式即可。

3、当水果茶模式结束后，待水壶温热时，放入柠檬片，再加入蜂蜜，搅拌均匀，直接饮用即可。

冰糖金桔茶茶可谓是止咳、健胃的良方，此外，金桔还可预防色素沈淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

食材：

金桔8个、红茶1包、冰糖适量

做法：

1、先将金桔洗净，用刀把金桔切开但不要切断；

2、把切好的金桔放入养生壶内，再倒入适量的冰糖；

3、在过滤漏里放上一包红茶包，加水至1000ml；

4、启动水果茶模式，待养生壶自动断电后即可。

这款果茶不仅味道清香可口，更有美白祛斑、嫩肤养颜的功效，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解，适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

食材：

柚子一个、蜂蜜适量

做法：

1、柚子放在热水中浸泡约10分钟左右，用盐细细搓擦表皮；

2、将柚子用水冲洗干净，剥皮刮去里面的白瓤，越薄越好；

3、柚子皮用刀切成细丝，越细越好；

4、将切好的柚子丝用热水浸泡；

5、柚子肉去除白色瓤后瓣成小碎块；

6、将柚子肉和柚子丝放入北鼎养生壶中；

7、加水至1500ml，启动花草茶模式；

8、带养生自动断电，稍凉后加入蜂蜜即可。

这一款水果茶，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。如果家里有人会要经常出去应酬的话，这道水果茶还可以煮来解酒用呢。

食材：

石榴：1/2个

柠檬片：2片

冰糖：适量

做法：

1.取鲜石榴去皮留籽，冰糖适量，一起放入养生壶中，加水至1000ml，启动水果茶模式，待养生壶自动断电。

2.等到汤水稍凉一些之后，加入柠檬片，放在养生中焖一下即可享用。

银耳搭配上石榴之后，更是能够润肺清燥、止咳化痰、养血生肌、清理肠胃呢。

食材：

石榴1/2个，干银耳1/4朵，干莲子30g

做法：

1.银耳提前泡发2小时，然后撕成小朵，

将石榴去皮取出石榴籽，放在一边待用。

2.将莲子洗净，和银耳一起放入养生壶中，加水至1000ml，启动养生模式，等待养生汤模式结束。

3.将石榴籽加入到养生壶中（不喜欢吃石榴的朋友可以将石榴放进茶蓝里面），启动水果茶模式待自动断电加入冰糖调味即可。

炎炎夏日，来杯杨梅汤，开胃生津，消食解暑，还有助于减肥哦~

食材：

新鲜杨梅360g，冰糖适量

做法：

1、将杨梅去蒂后用淡盐水浸泡20分钟，用清水冲洗干净，放入养生壶。

2、加水至1000ML，启动水果茶模式。

3、待自动断电，根据个人各口加入适量冰糖，即可。

这道汤水小北周三的时候发过，看过的伙伴们就知道，煮过的荔枝是可以下火的，而马蹄具有清热解毒、生津止渴的功效，合在一起后清热效果更好。

食材：

荔枝20颗，马蹄10颗，冰糖适量

做法：

1、将荔枝剥壳，洗净，去核；马蹄去皮，洗净，对半切块（如果想要口感更丰富，可以将马蹄切很小块，这样在喝糖水的同时还可以吃到马蹄的爽脆口感。）。

2、将处理好的食材放入养生壶，加水至1000ML左右，启动水果茶模式。

3、待自动断电，加入适量冰糖，即可。

这款羹把桃胶和同是美容佳品的银耳搭配在一起，桃胶Q弹，银耳软糯，蔓越莓酸中带甜，无论从口感还是功效上来讲都很搭。小北推荐的这道蔓越莓桃胶银耳羹，美容养颜，滋阴润燥，补脾开胃，适合全家食用。

食材：

银耳10g，桃胶（孕妇忌食）10g，蔓越莓15g，

冰糖40g

做法：

1.桃胶浸泡一天，至少12小时以上。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-10倍，再将软的桃胶表面的黑色杂志去掉，用水清洗，掰成小块。

2.银耳用冷水或30度以下温水泡发（浸泡1-2小时左右），去根撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。

3.银耳撕碎和桃胶一起放入锅内，加冷水至1200ml左右，启动养生汤模式。

4.最后5分钟加入蔓越莓，待自动断电后即可享用。

这款汤水，孕妇、产妇、儿童、青少年、老年、男人、女人、睡眠不足者、病愈体弱者、精神紧张者都适合，其实，小北只是想说，这款汤水真的很好，朋友们一定要试试！

食材：

燕盏一盏，木瓜半个（此分量为三人份）

做法：

1、燕窝洗净表面，放干净碗里隔夜浸泡，燕窝完全发大至通透，如有细小的绒毛用镊子挑出。

2、木瓜去皮、去籽后，切成两半，一半切大块，一半切小块。

3、将处理好的燕窝顺着纹理撕成细条放入茶篮内，拧上壶盖。

4、将大块的木瓜放入北鼎养生壶，盖上装好茶篮的壶盖，加水至800ML左右，启动养生汤模式。

5、自动断电后，将茶篮里焖煮好的燕窝倒入小碗内。

6、加入牛奶和小块的木瓜，根据自己的口感加入适量砂糖或者蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

橄榄含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，具有消炎、收敛作用，自古就是清热解毒、利咽治喉的良药；今天小北会把它和常见的乌梅一起搭配，清热解毒，对急性咽喉炎、急性扁桃腺炎、中暑以及消化不良，都有很好的效果。

食材：

橄榄15颗，乌梅3颗

做法：

1、将橄榄清洗干净，用小刀在橄榄上划出十字口。

2、乌梅清洗干净，和处理后的橄榄一起放入养生壶，加水至1200ML，启动养生汤模式。

3、待自动断电后，加入适量冰糖，即可。