美白是女人必不可少的功课,多喝这些汤水让你白的发光!
正所谓秋冬美白重在修护、淡化,春夏美白则重在防护、隔离,美白是女人的护肤的重头戏,是一年到头都不能落下的哦!
之前引发热议的电视剧大唐荣耀让景甜终于火了把,周末小北忍不住看了几集,真是好生羡慕大甜甜的白皮肤呀,所以今天就给大家推荐几款美白汤水、花茶,希望大家一起美美哒~

美白汤水食谱
苹果柠檬红茶
(美白祛湿)
材料:
苹果 1个、柠檬 1个、红茶 5g(也可用红茶包)。

做法:
1.将苹果洗净去核切片,红茶放入茶篮中,一起放入北鼎养生壶内,加水至1200ML左右,进入水果茶模式;
2.待自动断电后,将新鲜柠檬切片,根据个人口感加入一定数量柠檬片,并加入少量冰糖,继续焖泡片刻,即可。

木瓜牛奶燕窝
(滋阴美白)
材料:
燕窝一盏、木瓜半个、牛奶适量

做法:
1.燕窝洗净表面,放干净碗里隔夜浸泡,燕窝完全发大至通透,如有细小的绒毛用镊子挑出;
2.木瓜去皮、去籽后,切成两半,一半切大块,一半切小块;
3.将处理好的燕窝顺着纹理撕成细条放入茶篮内,拧上壶盖;
4.将大块的木瓜放入北鼎养生壶,盖上装好茶篮的壶盖,加水至800ML左右,启动养生汤模式;
5.自动断电后,将茶篮里焖煮好的燕窝倒入小碗内;
6.加入牛奶和小块的木瓜,根据自己的口感加入适量砂糖或者蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。

洛神花雪梨茶
(富含维C)
材料:
洛神花:5朵、雪梨:2个、冰糖:50克

做法:
1.雪梨去皮并切块,养生壶加水至1000ml;
2. 放入所有材料;
3. 启动水果茶(K131选择煮茶)模式,待养生壶自动断电即可。

银耳马蹄爽
(清热润肤)
材料:
银耳 1/4朵、马蹄 8颗、冰糖 适量

做法:
1.马蹄洗干净,切丁;
2.银耳先泡水30分钟,泡开后切碎,越碎越好;
3.将上述食材放入养生壶,加水至1500ML,启动水果茶模式;
4.自动断电后,加入冰糖即可。

玫瑰奶茶
(淡化色斑)
材料:
鲜牛奶:700ml、玫瑰花:5g红茶:5g
做法:
1.将鲜牛奶倒入北鼎养生壶中,将玫瑰花洗净也放入北鼎养生壶中,再向茶蓝中加入5g的红茶;
2. 启动水果茶的模式,待养生壶自动断电,茶汤温热一些之后加入适量的蜂蜜即可;
3. 蜂蜜一定要等到茶汤温热了之后再加,否则容易破坏其中的营养成分。


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