你是我的,小呀小苹果~
“你是我的小呀小苹果儿,怎么爱你都不嫌多,红红的小脸儿温暖我的心窝,点亮我生命的火,火火火火。。。。。。”最近这首《小苹果》可是让大家都high起来了。既然小苹果辣么红,小北今天就要介绍三款和它有关的汤水,甜的,咸的一网打尽,总有一款适合你!
【清润苹果汤】
此款汤水养阴润燥、清心润肺、补益气血。
食材:
苹果 1个
瘦肉 200g
南北杏 少量
无花果干 2个
做法:
1、将瘦肉洗净切块,放入养生壶,加水至500ML左右,启动烧开模式,汆烫血水。
2、自动断电后,将瘦肉取出,清洗干净养生壶,待用。
3、将苹果、南北杏、无花果洗净,苹果去核切块。将所有食材放入北鼎养生壶,加水至1200ML左右,启动养生汤模式。
4、待自动断电后,加水适量盐调味,即可。
【双花苹果清热茶】
此款汤水清热解毒、明目润喉、疏风散热。
食材:
苹果 1个
茉莉花 5g
菊花 5g
做法:
1、苹果洗净去核,切块后,将所有食材放入北鼎养生壶。
2、加水至1000ML,启动水果茶模式。
3、待自动断电,加入适量冰糖,即可。

【苹果柠檬红茶】
此款汤水消暑解渴,健胃助消化。
食材:
苹果 1个
柠檬 1个
红茶 5g(也可用红茶包)
做法:
1、将苹果洗净去核切片,红茶放入茶篮中,一起放入北鼎养生壶内,加水至1200ML左右,进入水果茶模式。
2、待自动断电后,将新鲜柠檬切片,根据个人口感加入一定数量柠檬片,并加入少量冰糖,继续焖泡片刻,即可。
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