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当季汤水 | 姜汁腐竹炖蛋

驱寒暖身的姜汁里是快要融化的腐竹,加上补肺养血的鸡蛋,可别小看了看似只能调味的冰糖,和胃润肺之余还能止咳化痰。秋天里绝对不能少的一碗滋润利器!





姜汁腐竹炖蛋



@赖平平PP


材料:

❶ 腐竹 20克
❷ 鸡蛋 2个
❸ 冰糖 24克
❹ 水 750ml
 姜 2片


做法:


干腐竹冲洗干净,掰成小段放入小的炖盅中。注入三分之二水,放入姜片、冰糖和白果,将大炖盅注入1200ml的水按燕窝键至腐竹融化。


另取一个煮锅,注入足量冷水,放入鸡蛋,煮6分钟后取出用冷水冲凉,剥去蛋壳将鸡蛋放入炖好的腐竹糖水中即可再按一次燕窝键煮10分钟即可。



炖盅使用贴士

汤品
建议程序

滋补汤程序 | 银耳/滋补汤程序 | 养生汤程序    

肉汤类 炖煮时间90-120min
素汤类 炖煮时间60-90min

饭/粥
建议程序        
滋补汤程序 | 养生汤程序  

粥类 炖煮时间60-90min
饭类 炖煮时间45-60min

(请根据不同型号,选择对应按键)


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