主要营养元素
196卡路里(千卡)
热量
4克
蛋白质
1.2克
脂肪
22.8克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量196卡路里
-
蛋白质4克
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碳水化合物22.8克
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脂肪1.2克
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膳食纤维2.9克
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胡萝卜素0.34微克
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烟酸1.8毫克
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叶酸12微克
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核黄素0.13毫克
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视黄醇当量13.2微克
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硫胺素0.21毫克
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胆固醇0毫克
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胡罗卜素1.3微克
维生素
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维生素A63微克
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维生素B10.16毫克
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维生素B20.11毫克
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维生素C16毫克
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维生素E0.46毫克
矿物质
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钙1毫克
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磷117毫克
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钾238毫克
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钠1.1毫克
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镁32毫克
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铁1.1毫克
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锌0.9毫克
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硒1.63微克
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铜0.09毫克
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锰0.48毫克
热量分解
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