首页 馒头 营养成分

主要营养元素

223.00卡路里
热量
7.00
蛋白质
1.10
脂肪
47.00
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    223.00卡路里
  • 蛋白质
    7.00克
  • 碳水化合物
    47.00克
  • 脂肪
    1.10克
  • 纤维素
    1.30克
  • 核黄素
    0.02毫克
  • 视黄醇当量
    47.3微克
  • 膳食纤维
    1克
  • 烟酸
    0毫克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    1.1微克

维生素

  • 维生素E
    0.09毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 165毫克
  • 78毫克
  • 146毫克
  • 0.05毫克
  • 7.2微克
  • 1.7毫克
  • 0.29毫克
  • 58毫克
  • 20毫克
  • 0.4毫克