菜谱 白萝卜 营养成分

主要营养元素

白萝卜
21卡路里
热量
0.9
蛋白质
0.1
脂肪
5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    21卡路里
  • 蛋白质
    0.9克
  • 碳水化合物
    5克
  • 脂肪
    0.1克
  • 膳食纤维
    1克
  • 胡萝卜素
    20微克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 叶酸
    6.8微克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.06毫克
  • 维生素C
    21毫克
  • 维生素E
    0.92毫克

矿物质

  • 36毫克
  • 26毫克
  • 173毫克
  • 61.8毫克
  • 16毫克
  • 0.5毫克
  • 0.3毫克
  • 0.61微克
  • 0.04毫克
  • 0.09毫克

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